Kneipp-Erlebnis-Woche

1. – 8. November 2025

Genießen Sie eine Gesundheitswoche des Erholens und Auftankens in der herbstbunten Natur der Märkischen Schweiz. Unterstützt durch kneippsche Anwendungen und der Nutzung natürlicher Erholungsfaktoren, können Sie entspannen und neue Kräfte tanken. Erfahren Sie mehr über Kneipp und die Einfachheit seiner Gesundheitslehre. Profitieren Sie noch lange nach Ihrem Aufenthalt in Buckow von den im Alltag einfach anzuwendenden Übungen und Maßnahmen.
Unsere geschulten Kneipp-Spezialisten machen Sie fit für „Kneipp im Alltag“. Buchen Sie dieses Angebot über die Touristinformation Buckow (Märkische Schweiz).

Unser Angebot für Ihren Kneipp-Urlaub:

1. Tag Anreise in Ihrem Hotel oder Ihrer Ferienwohnung in Buckow, der Perle der Märkischen Schweiz
2. Tag Einführungsvortrag „Kneipp und seine 5 Säulen“
Kleine Stadtführung und anschließende Einführung in die Kneippsche Hydro- und Thermotherapie mit praktischen Anwendungen zur weiteren Nutzung im alltäglichen Leben. (Dr. Volker Melchert, Dauer 1 1⁄2 -2 Stunden)
3. Tag Aktiv im Schlosspark – Gesundheitswanderung mit Bewegung für Körper und Geist
Geführte Armbad-Anwendung im Kneipp-Garten – direkt zum Mitmachen.
Danach geht es auf einen achtsamen Spaziergang durch den Schlosspark, begleitet von sanften Bewegungsübungen und einem kurzen Barfußabschnitt.
Dieses Angebot verbindet gezielte Aktivität mit bewusster Erholung – ganz im Sinne der Kneippschen Art für mehr Energie, Achtsamkeit und Naturerlebnis (Anja Mury, Kneipp-Gesundheitheitstrainerin SKA, Dauer ca. 2 Stunden)
4. Tag Frisch in den Morgen
2 stoffwechselanregende Kneippanwendungen – Trockenbürsten /Kräuterölanwendung mit Anja Mury, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA (ca. 1 1⁄2 Stunden)
Danach:
Gesundes Kochen – Kochkurs mit praktischen Anwendungsbeispielen
Gemeinsames Kochen und Essen eines Vollwertmenüs unter Leitung einer Diätassistentin (Dauer ca. 4 Stunden)
5. Tag Kneipp-GPS-Tour – geführte GPS-Tour mit Wasseranwendungen und Waldspaziergang, inspiriert nach Kneipp durch das Umweltzentrum Drei Eichen
6. Tag Morgendliches Tautreten in Helene Weigels Garten
mit anschließender Sonderführung bis unters Dach der Eisernen Villa (Brecht-Weigel-Haus). Kaffee und Tee stehen in der Aufwärmphase für Sie bereit. (Dauer: ca. 1 Stunde)
7. Tag Entspannungstag – Zeit für individuelle Aktivitäten (z.B. Wandern oder Kultur)
8. Tag Abreise

Unser Angebotspreis (ohne Unterkunft) für Ihre Kneipp-Erlebnis-Woche:
165,- € pro Person inkl. MwSt.

Diese Kneipp-Erlebnis-Woche ist nur buchbar über die Touristinformation Buckow (Märkische Schweiz).
Weitere Infos über die Touristinformation unter Tel.: 033433 150 035 /-31 oder veranstaltungen.buckow@amt-maerkische-schweiz.de
www.kurstadt-buckow.de • www.maerkischeschweiz.eu

Individuell zubuchbare Anwendungen vor Ort:

Klassische Massagen
Lehmpackungen (Ganzkörper- oder Teilkörperpackungen)
Aktivieren das Immunsystem, sind entgiftend und duchblutungsverbessernd

Was Buckow noch zu bieten hat:

7 Wassertretstellen • Viele Terrainkurwege für kurze und lange Wanderungen • kilometerlange Radwege quer durch die Märkische Schweiz • Theateruntendrunter • Wohlbehagen Buckow • Parklichtspiele Buckow (Kino) • Galerie „Zum Alten Warmbad“ • Naturparkzentrum • Umweltzentrum Drei Eichen (Gästezimmer und Kneipp-Erlebnisgarten) • Brecht-Weigel-Haus • Buckower Kleinbahn

Kliniken in Buckow:

Immanuel Klinik Märkische Schweiz
(Fachklinik für Onkologische Rehabilitation)
Rehaklinik Waldfrieden für Mutter und Kind

Veranstalter: Stadt Buckow, in Zusammenarbeit mit der Touristinformation Märkische Schweiz
Telefon: 033433 150 031 /-32 • touristinfo@amt-maerkische-schweiz.de • www.maerkischeschweiz.eu
Öffnungszeiten: Okt. – März.: Di. bis Fr. 10 – 12 Uhr / 13 – 16 Uhr, Sa. /So. 10 – 14 Uhr